Quelques clés pour se lancer
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Il me semble que tout le monde peut pratiquer la méditation, car rien n’est plus simple que de méditer. D’abord, il y a de multiples raisons pour s’y mettre. On peut essayer de prendre de la distance par rapport au tourbillon de la vie moderne. On peut aussi, et ç’a été mon cas, chercher une forme de compréhension du monde dans la méditation. On frappe à une porte, et on espère que celle-ci s’ouvrira. Chaque méditant aura sa réponse propre. Il faut aussi surmonter quelques barrières. Songer d’abord que la méditation n’est pas spécialement bouddhiste, que rien ne la prohibe si on est chrétien, musulman ou hindou. Surmonter aussi sa peur de ne pas y arriver, se rappeler qu’il n’y a rien d’élitiste dans cette pratique, qu’il suffit de se poser, de calmer ses pensées, et que ce n’est pas grave si on n’y arrive pas du premier coup.
« La méditation n’est pas une absence, mais une présence au monde »
Christophe André
À quoi fait-on référence aujourd’hui lorsque l’on parle de méditation ?
C’est un mot compliqué, car l’histoire l’a rendu polysémique. Longtemps, en Europe, la méditation a fait référence à une réflexion intellectuelle approfondie, d’inspiration philo…
[Meuuuh !]
Robert Solé
Les vaches regardent passer les trains. Mais il faut savoir, disait en 1900 le poète Franc-Nohain, que les locomotives, en passant, regardent avec envie les vaches paresser sur l’herbe tendre.
[Découvrez le 1 gratuitement. S…
Quand la méditation s’invite à l’hôpital
Manon Paulic
Sur le bureau du Dr Steven Laureys, au 5e étage du centre hospitalier universitaire de Liège, une cervelle trône au milieu d’une assiette. « C’est le cerveau de Matthieu Ricard ! &raqu…