Zakouski

L’instant présent

Elle est devenue, depuis quelques années, la panacée de bien des maux qui empoisonnent notre quotidien. Longtemps prisonnière de son écrin religieux, la méditation est aujourd’hui recommandée à tous, contre le stress, les angoisses, l’insomnie, la dépression, les toxicomanies, voire les douleurs chroniques, avec des résultats scientifiques avérés. Elle est ainsi remboursée par la Sécurité sociale dans le cadre de certaines thérapies hospitalières, et même prise en charge par une compagnie d’assurances française depuis l’automne dernier ! Certains la recommandent pour aider les adolescents à réviser le bac, pour gonfler la confiance en soi et la concentration. D’autres encouragent sa pratique dès le plus jeune âge, histoire d’apaiser les plus petits. Et à l’autre bout de la vie, elle aiderait à lutter contre les pertes de mémoire et certaines formes de démence. Bref, la méditation prend aujourd’hui des airs de thérapie miracle qui méritait bien que le 1 lui consacre un numéro, afin de mieux comprendre les ressorts d’un tel engouement.

[Découvrez le 1 gratuitement. Sans aucun engagement] 

[…]

Pour continuer votre lecture, inscrivez-vous ci-dessous.
Sans aucun engagement.

  • Inscrivez-vous sur cette page 
    sans aucun engagement
  • Accédez immédiatement à tous les 
    contenus du 1 en ligne pendant 7 jours
  • Mercredi prochain, recevez le nouveau 
    numéro dans votre boîte aux lettres

Tous les numéros du 1

Sommaire
Méditation : soyez zen
Cet article est tiré du numéro Méditation : soyez zen
Le 1 est vendu en kiosques et en librairie (2,80€)
Une aventure éditoriale farouchement indépendante

Inscrivez-vous en quelques clics
Recevez gratuitement le prochain numéro chez vous 
Accédez dès maintenant à l'ensemble des contenus en ligne pendant 7 jours

 

à partir de 9€/mois

POUR ACCÉDER À LA VERSION DU JOURNAL EN LIGNE